7 марта в клубе для предпринимателей пройдет эфир на тему профессионального выгорания. Будут рассмотрены причины выгорания, способы распознавания и профилактика. Цель эфира - научить идти к своим целям с заботой о себе. Ссылка на мероприятие будет опубликована в Телеграм канале zonarrosta.
На странице представлен психотерапевт, клинический психолог, эксперт управления стрессом, мастер медитации и телесных практик, который помогает людям изменить свою жизнь через работу с мышлением и состоянием. Он предлагает инструменты, проверенные на своем опыте, проводит групповые созвоны, онлайн медитации и записывает подкасты. На странице можно узнать о том, как преодолевать стрессовые ситуации, перестать беспокоиться за результат работы, спокойно выступать на публике и заявлять о себе, избавиться от самоедства и прокрастинации, создать классные отношения и занимать в них сильную позицию, а также обрести спокойствие и уверенность.
Рассказывается о работе с клиентом, который страдал от гиперконтроля и трудоголизма. После работы с ним удалось достичь положительных результатов: уменьшилось тревожное состояние, появилось больше порядка в жизни, улучшились отношения с близкими и выросла самооценка. В статье также отмечается важность работы над личностными особенностями для достижения успеха в жизни.
Статья о том, как можно избавиться от панических атак, тревожного состояния и зацикленности на дыхании. Рассказывается о том, как помочь себе в такой ситуации, не прибегая к препаратам, а работая над уверенностью в себе и личностными особенностями. Автор статьи предлагает свою помощь в решении подобных проблем.
Рассказ о том, как автор преодолел тревожность и невроз, освоил практики управления своим состоянием, изучил когнитивную терапию и начал работать онлайн как психотерапевт. Он делиится своим опытом и помогает своим клиентам ставить цели, управлять своими эмоциями и работать с состоянием.
Уверенность в себе напрямую связана с деньгами. Если вы не уверены в себе, то упускаете возможности. Психотерапия помогает менять жизнь и научиться управлять своими эмоциями и состоянием. За счет этого можно получить новые результаты в работе, отношениях и реализации. Если вы хотите научиться управлять своими эмоциями, пишите в личные сообщения @nostreess_support 'Хочу на терапию'.
Статья о том, что многие успешные люди испытывают проблемы в отношениях из-за отсутствия уверенности в себе и личных границ. Автор помогает клиентам обрести внутреннюю силу, чтобы выстраивать здоровые отношения. В статье предлагается записаться на диагностическую консультацию для тех, кто испытывает проблемы в отношениях.
Статья перечисляет частые причины, по которым люди не записываются на личную работу. Это может быть связано с тем, что им всё устраивает, они не могут позволить себе такую услугу или не хотят признаваться себе в том, что нуждаются в помощи.
На практикуме вы узнаете, почему у вас не получается управлять своей жизнью, найдете скрытую причину отсутствия роста в доходах, застоя в отношениях и реализации, увидите выход из этой ситуации и поймете первые шаги для выхода из нее. Практикум проводится в закрытом Телеграм канале 8 февраля в 19:00 по Москве. Регистрация по ссылке https://taplink.cc/karbanov.pro.
Статья о том, что на самом деле принадлежит человеку в этом мире и какое право он имеет. Автор подчеркивает, что единственное, что есть у человека в этой жизни - это право выбора. Он имеет возможность выбирать, как жить, с кем проводить время, как относиться к событиям и т.д. Именно это делает его счастливым или несчастным. Автор также упоминает, что помогает своим клиентам менять свою жизнь, выбирать свои реакции, управлять своим состоянием и жить полной жизнью.